홋카이도, 혼슈, 시코쿠, 큐슈, 쓰시마등에 분포한다. 평지나 산지의 잡목숲이나 녹지등에 생식한다. 독특한 일본의 이름은, 잘록하지 않는 유선형의 홀쪽한 체형으로 전체가 적갈색의 가루로 덮여 있고, 마치 「가다랑어포」처럼 보이는 것이 유래이다. 가루가 떨어진 개체는 바탕색이 나타나서 거뭇하게 보인다. 윗날개(갑충류의 2쌍 있는 날개 중 배면을 덮는 딱딱한 날개)의 가장자리는 예각으로 날카로워진다. 이를 잘 닮은 종류의 흰띠길쭉바구미는 윗날개에 검은 V자형의 무늬가 있고, 윗날개의 가장자리의 각도가 넓은 것으로 부터 구별할 수 있다. 호장근이나 고마리등의 마디풀과의 식물 잎을 먹고, 그 식물들의 잎 위에 있을 때가 많다. 유충은 같은 식물의 줄기 내부를 먹는다.

● 몸길이/약 10~12 ㎜
● 성충 출현기/5~8월경