北海道、本州、四国、九州と、南西諸島に分布。平地から山地にかけての林縁部や草地などに生息。細長い体と透明な４枚の翅（はね）を持ち、体型はトンボに似るが、飛び方はひらひらと頼りない感じがする。翅には細かい網目状の 翅脈（しみゃく：翅にある脈状の筋）があり、前翅（ぜんし：二対ある翅のうち前方にあるもの）の先端近くに白斑がある。幼虫は「アリジゴク」と呼ばれ、砂地の雨の吹き込まない場所にすりばち状の穴を作り、底の部分で餌となるアリなどが落ちてくるのを待ちかまえている。高尾山では上にしげっている斜面や、場所によっては登山道のベンチの下などでアリジゴクの巣穴が見ることができる。幼虫は砂に潜ったまま小さなまゆを作ってさなぎになり、夏に成虫となる。

体長｜約34～38ミリ
季節｜8～9月頃